La lectura de verano es divertida de verdad
Quiz谩s la tarde de verano perfecta para m铆 sea sentarme en una hermosa playa de Florida junto a mi perra Nala con un libro en mi mano. Leer es uno de mis mayores placeres en la vida y hacerlo en un entorno hermoso est谩 cerca del nirvana. Shawn Achor, l铆der reconocido en el campo de la psicolog铆a positiva, informa que pasar incluso per铆odos breves haciendo cosas que nos encantan produce mejoras duraderas en la felicidad. 驴C贸mo s茅 esto? Acabo de leerlo en su libro, mientras estoy en la playa. Considere agregar La ventaja de la felicidad de Shawn a su lista de lectura de verano.
Otra de mis actividades favoritas de todos los tiempos era leer a mis hijos cuando eran peque帽os. Mi hija menor Ruby se gradu贸 de la universidad el fin de semana pasado. Ella y yo record谩bamos cu谩ntas noches pasamos juntos en la cama leyendo. Ahora es tan valiente como yo.
La tradici贸n de despeg贸 a finales de 1800s a medida que aumentaban las tasas de alfabetizaci贸n, crec铆a el tiempo para el ocio y disminuyeba el precio de los libros. Como he comentado anteriormente (PDF), a finales del siglo XIX tambi茅n fue un periodo de mejoras significativas en la salud en Estados Unidos. El v铆nculo entre la salud y el conocimiento (PDF) est谩 bien establecido y algo sobre lo que he escrito anteriormente.
Aunque leer novelas en las vacaciones de verano puede no haber sido la 煤nica raz贸n para una vida m谩s larga, es dif铆cil negar el papel que desempe帽a la alfabetizaci贸n en la creaci贸n de salud y prosperidad. Cuanto m谩s leamos, tanto ficci贸n como no ficci贸n, m谩s sanos y felices seremos como individuos y como naci贸n. Para citar al anfitri贸n de , 鈥�no tienes que tomarme mi palabra para ello鈥�. Gracias a los investigadores que han estudiado el impacto de la lectura y la alfabetizaci贸n en el cerebro humano y la econom铆a estadounidense, los beneficios se han demostrado inequ铆vocamente.
Lectura, salud e innovaci贸n
La capacidad de leer informaci贸n m茅dica y seguir las instrucciones de medicaci贸n 鈥攃u谩ndo tomar la medicaci贸n, c贸mo tomarla y cu谩nto tomar 鈥� es una forma en la que la lectura influye directamente o permite la salud. Esto, en resumen, es b谩sica o funcional. La lectura tambi茅n es fundamental para la atenci贸n m茅dica y los avances en salud p煤blica. La lectura y la salud , o la observaci贸n de otra forma, la palabra escrita y la pr谩ctica de la medicina , han evolucionado juntas a lo largo de la historia humana. El consejo de Hip贸crates sobre el cuidado de lactantes y ni帽os se registr贸 a mano entre el 430 y el 330 a. C.1 En el siglo XIX, cuando se fund贸 el primer hospital moderno para ni帽os en Francia, se hab铆an publicado miles de tratados m茅dicos sobre el cuidado de ni帽os.2 Hoy en d铆a, cualquier persona con acceso a Internet puede encontrar informaci贸n extensa y variada sobre la salud de los ni帽os, desde descripciones de enfermedades hasta los resultados de estudios sofisticados.
Pas茅 muchas horas en la universidad inmerso en libros de texto de biolog铆a y qu铆mica para prepararme para la escuela de medicina. Como especialista en literatura inglesa, tambi茅n pas茅 muchas horas leyendo poes铆a y novelas. No muchos estudiantes de premedicaci贸n se especializan en literatura inglesa. De hecho, seg煤n la , la mayor铆a de los especialistas en ciencias biol贸gicas, f铆sicas o sociales. Pero, seg煤n mi experiencia, leer literatura es fundamental para el pensamiento cr铆tico y la creatividad. Las im谩genes y analog铆as de Paradise Lost de John Milton, mi trabajo favorito de literatura, me han ayudado como m茅dico e investigador biom茅dico. Como explica David Epstein en Range, citando estudios de pensamiento anal贸gico por parte de psic贸logos y economistas, la capacidad de pensar en analog铆as es fundamental para la resoluci贸n de problemas y la innovaci贸n.3 Y un estudio de 2013 realizado por utilizando RMf sugiere que la lectura de ficci贸n narrativa inmersiva aumenta la conectividad en 谩reas clave del cerebro y puede tener un impacto duradero en la funci贸n cerebral.
Alfabetizaci贸n y econom铆a
Un de Gallup y la Fundaci贸n Barbara Bush para la alfabetizaci贸n descubri贸 que mejorar la alfabetizaci贸n entre aquellos con la menor competencia en lectura podr铆a a帽adir m谩s de 2 billones de d贸lares al a帽o a la econom铆a estadounidense. Seg煤n el estudio, los ingresos adicionales que las personas pueden obtener cuando poseen niveles m谩s altos de alfabetizaci贸n impulsar铆an la mayor parte del aumento de 2 billones de d贸lares. Las habilidades de lectura y el amor por la lectura se inculcan en la primera infancia y en la escuela primaria, cuando los estudiantes deben pasar de . Sin embargo, seg煤n el del Centro Nacional para el Progreso Educativo, las medidas de competencia de lectura entre los estudiantes de 4.o y 8.o grado disminuyeron entre 2017 y 2019.
Afortunadamente, la lectura de verano evita que los estudiantes se queden rezagados a帽o tras a帽o, y puede ser a la hora de mantener y desarrollar habilidades de lectura. Las exploraciones cerebrales muestran que una instrucci贸n de lectura intensiva puede , 鈥渞evolver鈥� de forma efectiva al cerebro y mejorar la capacidad de lectura. Adem谩s de los programas de lectura escolares, el 97 % de las bibliotecas , desde concursos de lectura de verano hasta tiempos de narraci贸n.
Lectura para el placer, Lectura para la vida
En pocas palabras, leer bien significa leer con frecuencia. El tiempo dedicado a leer para divertirse para muchos ni帽os estadounidenses. Es importante recordar que es m谩s probable que los ni帽os lean sobre temas que les interesan (seg煤n , muchos est谩n interesados en libros sobre cultura pop). En otras palabras, el hecho de que un ni帽o est茅 leyendo importa m谩s que lo que est谩 leyendo. Y aunque creo que la mejor manera de animar a los ni帽os a leer por diversi贸n es modelar el comportamiento, no me opongo a una competencia e incentivaci贸n un poco saludables. Como un bibliotecario, 鈥�He tenido varios padres que me dicen que tener premios por el n煤mero de libros le铆dos ayud贸 a motivar a sus hijos鈥� y que sus hijos se volvieron m谩s propensos a leer como resultado.
Desde los adornos pedantiles de Benjamin Franklin hasta la lectura del club de libros de Oprah Winfrey, muchas personas famosas han demostrado que el amor por la lectura en la infancia puede ayudarnos a superar los desaf铆os, prosperar y contribuir a nuestras comunidades.
1 P谩g. 48,
2 P谩g. 189 y 191,
3 鈥淐ap铆tulo 5: Pensar fuera de la experiencia鈥�,
Acerca del Dr. Moss
El Dr. R. Lawrence Moss, FACS, FAAP es presidente y director ejecutivo de 91大神 Children鈥檚 Health. Dr. Moss escribir谩 mensualmente en este espacio sobre c贸mo los hospitales infantiles pueden abordar las necesidades sociales relacionadas con la salud y crear las generaciones de ni帽os m谩s saludables.