91大神

• Papel sin forro, preferiblemente 8.5-by-11 pulgadas (papel para impresora)
• Crayones, l谩pices y/o marcadores
• Lista de palabras de emoci贸n: 鈥渇eliz鈥�, 鈥渢riste鈥�, 鈥渆nfadado鈥�, 鈥渁terrado鈥�, 鈥減reocupado鈥�, 鈥渆xcitado鈥�, 鈥渟orprendido鈥�, 鈥渄a帽ado鈥�

Paso 1: Tome una hoja del papel sin forro y d贸blela por la mitad, como si estuviera haciendo una tarjeta. Pliegue de nuevo por la mitad para que sea una versi贸n m谩s peque帽a de la tarjeta doblada. Despliegue el trozo de papel y deber铆a tener cuatro rect谩ngulos. 

Paso 2: En la parte superior de cada rect谩ngulo, escriba una palabra de emoci贸n (p. ej., 鈥渇eliz鈥�, 鈥渢riste鈥�, 鈥渆nfadado鈥�, 鈥渁sustituido鈥�, 鈥渟orprendido鈥�, 鈥渆mocionado鈥�). Cuando escriba, diga las letras que est谩 escribiendo y lea la palabra cuando haya terminado. Aliente al ni帽o a que le diga las letras y las palabras. Hable sobre c贸mo algunas palabras comienzan con la misma letra: 鈥渉鈥� para 鈥渇eliz鈥� y 鈥渄a帽a鈥�; 鈥渟鈥� para 鈥渢riste鈥�, 鈥渢emido鈥� y 鈥渟orprendido鈥�.

Paso 3: Explique que estas son palabras para cuatro sentimientos diferentes. Hable con el ni帽o sobre cada uno de los sentimientos. En el libro Ayer tuve los Blues, un ni帽o describe sus sentimientos y los de su familia como colores. Preg煤ntele al ni帽o qu茅 color cree que ser铆a cada uno de los cuatro sentimientos.

Paso 4: En cada casilla, pida a su hijo que dibuje o escriba sobre c贸mo se ve cada sentimiento. An铆mela a usar el color que cree que se adapta mejor a cada sentimiento. Por ejemplo, podr铆a elegir el color azul para 鈥渢riste鈥� y el color rojo para 鈥渆nfadado鈥�. Si cree que una emoci贸n es m谩s de un color, an铆mela a colorearla de la forma en que la ve.

Paso 5: Pregunte a su hija c贸mo se siente ahora mismo y p铆dale que se帽ale esa sensaci贸n, si est谩 en el papel. Preg煤ntele por qu茅 se siente as铆 y si le gusta sentirse as铆. Hable sobre el/los color(es) que eligi贸 para esa sensaci贸n y pregunte por qu茅 se eligieron el/los color(es). Hable sobre cu谩ndo se siente triste o dolorida y cosas que la ayudan a sentirse mejor cuando se siente as铆.

Puedes continuar la conversaci贸n leyendo libros que exploren emociones, como Ayer tuve los Blues.

Despu茅s de escribir cada palabra, dibuje una cara en cada rect谩ngulo que parezca capturar mejor la sensaci贸n. P铆dale a su hijo que elija un color para cada emoci贸n, como el color amarillo para 鈥渇eliz鈥� y para colorear la cara de ese rect谩ngulo con el color seleccionado.

Repita la actividad utilizando un vocabulario menos com煤n para las emociones, como 鈥渃urioso鈥�, 鈥済racioso鈥�, 鈥渢铆mido鈥� o 鈥渇rustrado鈥�. Hable de estas emociones como lo hizo con las anteriores. Tambi茅n puede animar a su hijo a escribir las palabras de emoci贸n en la parte inferior de los rect谩ngulos o solo la primera letra de la palabra. Si la actividad hace que el ni帽o se sienta de cierta manera, util铆cela como una oportunidad de aprendizaje para hablar sobre esa sensaci贸n. Si es una palabra en el papel, se帽ale y hable sobre el/los color(es) que eligi贸 para representar esa emoci贸n.